Joga Nidra, tai sąmoningo atsipalaidavimo praktika, vedama meditacija, paremta visiško fizinio, protinio ir emocinio atsipalaidavimo metodu. Tai saugi priemonė vedanti į pasąmonės gelmes ir padedanti atpažinti bei galbūt paleisti, tai kas neleidžia mums atskleisti savo tikrosios prigimties, autentiškumo, išsilaisvinti nuo įtampų, kompleksų ir baimių. Yoga Nidra praktika padeda atrasti bei atstatyti pusiausvyrą tiek su savimi,

VASAROS AKCIJA! 🌞 RINKIS IŠ DVIEJŲ! 🌞 Jūsų patogumui siūlome: 1️⃣NUOLAIDA ABONEMENTAMS:🔸Standartinis 8 kartų abonementas* – 45 Eur (įprasta kaina 55 Eur), galioja 4 savaites, užsiėmimo trukmė 55 min. 🔸Standartinis Hatha joga + sąmoningas atsipalaidavimas 8 kartų abonementas – 55 Eur (įprasta kaina 65 Eur), galioja 4 savaites, užsiėmimo trukmė 90 min. 🔸Standartinis 4 kartų abonementas ant pilates

BC PILATES pradedantiesiems!!! Užsiėmimai vyksta kiekvieną ANTRADIENį ir PENKTADIENĮ 8:45- 9:40☀️ ➡️Visą gegužės mėnesį 8 kartų abonemento kaina – 40 Eur. (vietoj 50 Eur)➡️Pirmo apsilankymo kaina – 5 eurai.➡️Registracija, užpildant anketą ➡️www.bc-studija.lt/pirma-karta/Tel.pasiteiravimui 868777606➡️Maksimalus dalyvių skaičius užsiėmime – 12 žmonių, taip užtikrinama mokytojo priežiūra ir parama.➡️BC pilates užsiėmimus studijoje veda sertifikuota studijos BC pilates mokytoja Vilija Bružaitė.

HATHA JOGA PRADEDANTIESIEMS, RENKAMOS NAUJOS RYTINĖS GRUPĖS! 🌟 Užsiėmimai pradedantiesiems vyksta kiekvieną PIRMADIENĮ ir TREČIADIENĮ 8:45-9:40☀️ 🔸Visą gegužės mėnesį 8 kartų abonemento kaina – 40 Eur. <vietoj 50 Eur> 🔸Pirmo apsilankymo kaina – 5 eurai. Registracija, užpildant anketą ➡️https://bc-studija.lt/pirma-karta/ Jogos užsiėmimus veda jogos instruktorė Raminta Budreckytė Raminta Yoga – sąmoningo bei sveiko gyvenimo būdo propaguotoja, sertifikuota Hatha stiliaus jogos mokytoja.

LAIKAS DRAUGE – brangiausia, ką galime skirti vienas kitam 🧡 Nudžiuginkite Mamas, ne tik savo šypsenomis, pokalbiu ar kavos puodeliu, bet įteikite ir TAISYKLINGO JUDESIO DOVANĄ! Artėjančios Mamos dienos proga skelbiame KONKURSĄ 😊 Žymėkite fb komentaruose  savo Mamas, perduokite joms linkėjimus, dalinkitės šia žinute, pamėkite mūsų fb puslapį ir jau GEGUŽĖS 5 d. burtų keliu

GEGUŽĖS 4 d.  09:00 val. kviečiame į  TEORINĮ IR PRAKTINĮ KUKSANDO SEMINARĄ! 🔸Seminare bus nagrinėjami praktiniai Kuksando filosofijos pritaikymo pradmenys šiuolaikiškam vakarų pasaulio žmogui.➡️KVĖPAVIMAS ➡️BAZINIO GYVYBĖS JUDESIO DERMĖ SU JUDESIU IR JĖGOS LAVINIMIU➡️ Kuo Rytų išmintis gali būti svarbi kasdien ir kiekvienam. KUKSANDO – tai viena seniausių pasaulyje kūno ir proto tobulinimo sistemų. Kelis tūkstantmečius

„Gongų garsai ir skambesiai veda į atsipalaidavimą, o per tai – ir į kitokią sąmonės būseną. Tad yra suteikiama puiki galimybė save patirti kitaip, tarsi iš šalies suvokti kylančius klausimus atsidūrus stebėtojo vaidmenyje. Veikia ir mistinis gongų garsų aspektas, nes pats garsas nėra įprastas – jis kitoks, įdomus ir nekontroliuojamas. Tai vėlgi veda į kitokį

Sąmoningas ir teisingas judesys svarbus viso NĖŠTUMO LAIKOTARPIU!???? Mūsų studijoje vyksta 3 rūšių treniruotės NĖŠČIOSIOMS: ✅Kineziterapine mankšta ✅Atpalaiduojanti Fly (oro) joga – joga ✅BC Pilates (stuburo ir sąnarių mankšta) Kiekvieną užsiėmimą veda sertifikuotos trenerės. Būtina išankstinė registracija į treniruotes, užpildant anketą: http://bc-studija.lt/pirmakarta/ SKIRKITE LAIKO SAU🌺🌺🌺 Iki pasimatymo treniruotėse🌺🌺🌺  

KUKSANDO: KŪNO IR PROTO TOBULINIMAS ???? KOVO 7 d. 18:00 val. kviečiame į TEORINĮ IR PRAKTINĮ KUKSANDO SEMINARĄ! ????Seminare bus nagrinėjami praktiniai Kuksando filosofijos pritaikymo pradmenys šiuolaikiškam vakarų pasaulio žmogui. ➡️KVĖPAVIMAS ➡️BAZINIO GYVYBĖS JUDESIO DERMĖ SU JUDESIU IR JĖGOS LAVINIMIU ➡️ Kuo Rytų išmintis gali būti svarbi kasdien ir kiekvienam. KUKSANDO – tai viena seniausių

Mūsų studijoje vedami VAIKŲ FLY JOGOS užsiėmimai skirti vaikams ir paaugliams nuo 7 iki 14 metų. Treniruotės vyksta kiekvieną sekmadienį 11:15, grupė iki 11 vaikų. Padėkite vaikams atrasti MEILĘ JUDESIUI! Būtina išankstinė registracija į treniruotes, užpildant anketą: http://bc-studija.lt/pirmakarta/

Vasario 14 d. kviečiame į mini treniruotę-renginį „JOGA POROJE“ Praktikuojant jogą poroje mokomasi kurti ryšį, padėti, pasitikėti kitu. Porinė joga tinkama ir jogos naujokams, ir jau praktikuojantiems. Šis užsiėmimas tai linksma, bet tuo pačiu metu ir gili praktika. Jos metu Jūsų laukia: ????Atliksite eilę fizinių padėčių: ir lengvų, ir sudėtingesnių – pagal asmeninius poreikius ir