Pilates Klaipėda – įvadiniai BC Pilates mokymai naujiems klientams (startas 2026.01.06)

Vyrams ir moterims skirti įvadiniai pilates Klaipėda mokymai padeda saugiai ir teisingai pradėti dirbti grupėse. Šis kursas nėra instruktorių rengimas — jis skirtas paprastiems klientams, norintiems suprasti teisingo judesio pagrindus prieš jungiantis į studijos treniruotes.

Mokymai skirti būsimiems studijos klientams, norintiems susipažinti su Body Control pilates metodika, sportinio judesio ABC ir lengviau integruotis į visus studijoje vykstančius grupinius užsiėmimus. Užsiėmimai vykdomi grupėje — vietų skaičius ribotas, vos 13 dalyvių.

Šie pilates Klaipėda mokymai suteikia bazinį supratimą apie kūno kontrolę, kvėpavimą, stuburo apsaugą ir taisyklingą judesį prieš jungiantis į grupes. Tokia pradžia sumažina traumų riziką, padeda greičiau adaptuotis prie studijos treniruočių ritmo ir suteikia daugiau pasitikėjimo savo kūnu. Tai ypač aktualu žmonėms, kurie iki šiol nesportavo arba jaučia įtampą nugaroje, pečiuose ar klubų srityje.

Šie mokymai ypač naudingi žmonėms, kurie iki šiol nesportavo arba jaučia įtampą nugaroje po darbo ar kitų veiklų. Pradinis etapas leidžia pradėti be baimės ir su aiškia technika.

 Praktinė informacija

Kaina: 4 kartai – 80 Eur
Laikas: 19:30 val.
Datos: sausio 06, 08, 13 ir 15 d.
Vieta: Body Control Pilates studija, S. Nėries 20-5a., Klaipėda
Veda: licencijuota kineziterapeutė ir pilates instruktorė Teresė Bielovaitė

 Registracija:
 REGISTRACIJA į juos nuorodos apačioje.  SPAUSTI ČIA

 Kodėl verta rinktis pilates Klaipėda mokymus?

Body Control pilates technika pasaulyje vertinama kaip reabilitacinė ir profilaktinė judesio sistema. Jungtinėje Karalystėje šios metodikos treniruotes kompensuoja ligonių kasos – dėl įrodyto poveikio stuburo sveikatai, laikysenai ir traumų prevencijai.

Daugiau apie Body Control metodiką galima rasti čia: https://www.bodycontrolpilates.com

Mūsų studija Klaipėdoje orientuota į taisyklingą judesį ir kūno sąmoningumą – tai ne masinė treniruotė, o mažų grupių metodika, kur mokomasi ne tik atlikti, bet ir suprasti judesį.

 Papildoma nauda dalyviams

Po mokymų dalyviai gaus vienkartinį pasiūlymą reformerių abonementui:
8 kartai – 99 Eur (vietoj 140 Eur)

Visus einamuosius tvarkaraščius rasite čia: https://pilates.sportinn.lt/registracija-uzsiemimui

Kilus klausimams: +370 686 77708
Laukiame jūsų BC studijoje – taisyklingam judesiui ir sąmoningam startui Klaipėdoje.