Body Control pilates treniruočių ir sveikatingumo studijos tvarkaraštis
Studijoje galioja treniruočių rezervavimosi į treniruotes sistema, viskas labai paprasta ir patogu planuojant treniruočių laiką, nes treniruotes galite lankyti tiek ryte, tiek vakare, nesvarbu pas kokį trenerį, svarbu iš anksto užsirezervuoti treniruotes ir, pasikeitus planams, nepamiršti išsirezervuoti.
Preliminarus tvarkaraštis 2020m.
Tikslų einamąji tvarkaraštį galite peržiūrėti prisijungę prie esamų klientų aplinkos, naujus klientus kviečiame registruotis mūsų puslapyje per meniu „pirmą kartą“ – kiekvienam atsiųsime prisijungimus asmeniškai el.paštu paros bėgyje.
- Visos treniruotės
- BC Pilates
- Barre pilates
- Įvadiniai mokymai Kuksando (korejietiška joga)
- Pilates ant įrenginių reformerių (grupė iki 3 žm.)
- Kineziterapinė (stuburo ir sąnarių mankšta)
- TRX funkcinių diržų jėgos treniruotė
- Total Body jėgos treniruotė
- Himalajų dubenėlių ir gongų atsipalaidavimo praktika
- Hatha joga
- Vinyasa joga
- Fly (oro) joga
- Kuksando pradedantiesiems su mokytoju
- Kuksando praktika (pažengusiems)
- Nėščiųjų mankšta + atsipalaidavimas fly (oro) juostoje
- Vaikų Fly (oro) joga (7-12m.)
Pirmadienis
-
06:15 - 07:45
-
08:45 - 09:40
-
08:45 - 09:40
-
08:45 - 10:35
-
10:00 - 10:55
-
17:30 - 18:25
-
17:30 - 18:25
-
17:30 - 18:25
-
18:40 - 19:35
-
18:40 - 19:35
-
18:40 - 19:35
Antradienis
-
06:15 - 07:45
-
08:45 - 09:40
-
08:45 - 09:40
-
10:00 - 10:55
-
11:00 - 11:55
-
11:00 - 11:55
-
12:00 - 12:55
-
16:20 - 17:15
-
17:30 - 18:25
-
18:40 - 19:35
-
18:40 - 19:35
Trečiadienis
-
06:15 - 07:45
-
08:45 - 09:40
-
10:00 - 10:55
-
17:30 - 18:25
-
17:30 - 18:25
-
17:30 - 18:25
-
18:40 - 19:35
-
18:40 - 19:35
-
18:40 - 20:30
Ketvirtadienis
-
06:15 - 07:45
-
08:45 - 09:40
-
08:45 - 09:40
-
10:00 - 10:55
-
11:00 - 11:55
-
11:00 - 11:55
-
12:00 - 12:55
-
16:20 - 17:15
-
17:30 - 18:25
-
18:40 - 19:35
-
18:40 - 19:35
Penktadienis
-
06:15 - 07:45
-
08:45 - 09:40
-
08:45 - 09:40
-
08:45 - 10:35
-
10:00 - 10:55
-
17:30 - 18:25
Šeštadienis
-
07:00 - 09:10
-
10:00 - 10:55
-
11:00 - 11:55
-
12:00 - 12:55
-
12:00 - 15:00
-
16:00 - 17:30
Sekmadienis
-
10:00 - 10:55
-
11:00 - 11:50
-
17:00 - 18:30
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 17:00 | BC Pilates 17:30 - 18:25 | ||||||
| 18:00 | BC Pilates 18:40 - 19:35 | ||||||
| 19:00 |
Pirmadienis
-
18:40 - 19:35
Antradienis
-
08:45 - 09:40
-
17:30 - 18:25
Ketvirtadienis
-
08:45 - 09:40
-
17:30 - 18:25
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Barre pilates 10:00 - 10:55 | ||||||
| 17:00 | Barre pilates 17:30 - 18:25 | ||||||
| 18:00 | Barre pilates 18:40 - 19:35 | ||||||
| 19:00 |
Pirmadienis
-
17:30 - 18:25
Antradienis
-
10:00 - 10:55
Ketvirtadienis
-
18:40 - 19:35
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 |
Šeštadienis
-
12:00 - 15:00
Pirmadienis
-
08:45 - 09:40
-
10:00 - 10:55
-
17:30 - 18:25
-
18:40 - 19:35
Antradienis
-
08:45 - 09:40
-
11:00 - 11:55
-
12:00 - 12:55
-
16:20 - 17:15
-
18:40 - 19:35
Trečiadienis
-
10:00 - 10:55
-
17:30 - 18:25
-
18:40 - 19:35
Ketvirtadienis
-
08:45 - 09:40
-
11:00 - 11:55
-
12:00 - 12:55
-
16:20 - 17:15
Penktadienis
-
08:45 - 09:40
-
10:00 - 10:55
Šeštadienis
-
11:00 - 11:55
-
12:00 - 12:55
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Kineziterapinė (stuburo ir sąnarių mankšta) 17:30 - 18:25 | ||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
Pirmadienis
-
17:30 - 18:25
Trečiadienis
-
18:40 - 19:35
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | TRX funkcinių diržų jėgos treniruotė 10:00 - 10:55 | ||||||
| 17:00 | TRX funkcinių diržų jėgos treniruotė 17:30 - 18:25 | ||||||
| 18:00 |
Trečiadienis
-
17:30 - 18:25
Šeštadienis
-
10:00 - 10:55
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Total Body jėgos treniruotė 10:00 - 10:55 |
Ketvirtadienis
-
10:00 - 10:55
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Himalajų dubenėlių ir gongų atsipalaidavimo praktika Kas antrą šeštadienį (kaina 12 eurų) 16:00 - 17:30 | ||||||
| 17:00 |
Šeštadienis
-
16:00 - 17:30
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Hatha joga 08:45 - 09:40 | Hatha joga 08:45 - 09:40 | |||||
| 09:00 | |||||||
| 18:00 | Hatha joga 18:40 - 19:35 | Hatha joga 18:40 - 19:35 | |||||
| 19:00 |
Pirmadienis
-
08:45 - 09:40
-
18:40 - 19:35
Ketvirtadienis
-
18:40 - 19:35
Penktadienis
-
08:45 - 09:40
Pasirinktų renginių nėra
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Vinyasa joga 17:30 - 18:25 | Vinyasa joga 17:30 - 18:25 | |||||
| 18:00 |
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Fly (oro) joga 08:45 - 09:40 | ||||||
| 09:00 | |||||||
| 10:00 | Fly (oro) joga 10:00 - 10:55 | ||||||
| 18:00 | Fly (oro) joga 18:40 - 19:35 | ||||||
| 19:00 |
Antradienis
-
18:40 - 19:35
Trečiadienis
-
08:45 - 09:40
Sekmadienis
-
10:00 - 10:55
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | |||||||
| 08:00 | Kuksando pradedantiesiems su mokytoju 08:45 - 10:35 | Kuksando pradedantiesiems su mokytoju 08:45 - 10:35 | |||||
| 09:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 18:00 | Kuksando pradedantiesiems su mokytoju 18:40 - 20:30 | ||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
Pirmadienis
-
08:45 - 10:35
Trečiadienis
-
18:40 - 20:30
Penktadienis
-
08:45 - 10:35
Šeštadienis
-
07:00 - 09:10
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | Kuksando praktika (pažengusiems) 06:15 - 07:45 | Kuksando praktika (pažengusiems) 06:15 - 07:45 | Kuksando praktika (pažengusiems) 06:15 - 07:45 | Kuksando praktika (pažengusiems) 06:15 - 07:45 | Kuksando praktika (pažengusiems) 06:15 - 07:45 | ||
| 07:00 | |||||||
| 17:00 | Kuksando praktika (pažengusiems) 17:00 - 18:30 | ||||||
| 18:00 |
Pirmadienis
-
06:15 - 07:45
Antradienis
-
06:15 - 07:45
Trečiadienis
-
06:15 - 07:45
Ketvirtadienis
-
06:15 - 07:45
Penktadienis
-
06:15 - 07:45
Sekmadienis
-
17:00 - 18:30
Pasirinktų renginių nėra
Pasirinktų renginių nėra
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
Antradienis
-
11:00 - 11:55
Ketvirtadienis
-
11:00 - 11:55
Pasirinktų renginių nėra
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis | Penktadienis | Šeštadienis | Sekmadienis | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Vaikų Fly (oro) joga (7-12m.) 11:00 - 11:50 |
Sekmadienis
-
11:00 - 11:50
No events available!
Treniruotės
- BC Pilates
- Barre pilates
- MK Pilates
- Pilates ant pilates įrenginių
- Kineziterapinė mankšta
- TRX diržų treniruotės
- Total body jėgos
- Hatha joga
- Hatha joga + sąmoningas atsipalaidavimas
- Vinyasa Joga
- Fly (oro) joga
- Kuksando pradedantiesiems su mokytoju
- Kuksando pažengusiems
- Vaikų stuburą koreguojanti kineziterapunė mankšta
- Vaikų Fly (oro) joga
Registruokitės bandomąjai treniruotei:
Naujienos
.
Himalajų dubenėlių ir Gongų garsų popietė (2020.01.18)
Kuksando mokymai pradedantiesiems + pirmo lygio meditacija (2020.01.18)
Kuksando mokymai pradedantiesiems + pirmo lygio meditacija
KONKURSAS – 50% nuolaida pasirinktam grupių, iki 12 žmonių, abonementui!!!
Gimtadienio renginiai: 25% nuolaida abonementams