Skirta būsimies studijos klientams susipažinti su Body Control pilates metodika, sporto judesio ABC ir lengviau integruotis į visus studijoje vykstančius grupinius užsiėmimus. Ribotas žmonių skaičius, vos 12. Mokymai vykdomi grupėje. Kaina – 4 kartai, 80 Eur Pradžia – balandžio 22 d., 19:30 val. Mokymus veda KU sveikatos (reabilitacijos krypties) magistrantė; BC pilates mokytoja, priklausanti profesionalių
Skirta būsimies studijos klientams susipažinti su Body Control pilates metodika, sporto judesio ABC ir lengviau integruotis į visus studijoje vykstančius grupinius užsiėmimus. Ribotas žmonių skaičius, vos 12. Mokymai vykdomi grupėje. Kaina – 4 kartai, 80 Eur Pradžia – kovo 27 d., 19:30 val. Mokymus veda KU sveikatos (reabilitacijos krypties) magistrantė; BC pilates mokytoja, priklausanti profesionalių
Skirta būsimies studijos klientams susipažinti su Body Control pilates metodika, sporto judesio ABC ir lengviau integruotis į visus studijoje vykstančius grupinius užsiėmimus. Ribotas žmonių skaičius, vos 12. Mokymai vykdomi grupėje. Kaina – 4 kartai, 80 Eur Pradžia – sausio 9 d., 19:30 val. Mokymus veda BC pilates mokytoja, priklausanti profesionalių trenerių registrui EREPS, Vilija Varpiotė.
Siūlome išskirtines akcijines kainas, kokių dar nebuvo mūsų studijoje KLAIPĖDOJE. Renkamos naujos grupės. Studija pasipildė naujais treneriais-kineziterapeutais. TRENIRUOČIŲ KAINA ANT KILIMĖLIŲ, grupėje iki 12 žmonių: KAINA: Bandomoji kaina 5 eur (vietoj 15 eur) 4 kartų abonementas 35 eur (vietoj 45 eur) 8 kartų abonementas 55 eur (vietoj 75 eur) 12 kartų abonementas 65 eur (vietoj
Skirta būsimies studijos klientams susipažinti su Body Control pilates metodika, sporto judesio ABC ir lengviau integruotis į visus studijoje vykstančius grupinius užsiėmimus. Ribotas žmonių skaičius, vos 12. Mokymai vykdomi grupėje. Kaina – 4 kartai, 80 Eur Pradžia – rugsėjo 3 d., 19:30 val. Mokymus veda BC pilates mokytoja, priklausanti profesionalių trenerių registrui EREPS, Vilija Varpiotė.
Kovo 19 dieną, 19:30 kviečiame į bandomąją treniruotę pradedantiesiems. Ši mankšta skirta žmonėms, norintiems pagerinti savo fizinę būklę, pakoreguoti laikyseną, palaikyti fizinį aktyvumą ar skausmų prevencijai, puikiai tinka po individualių kineziterapijos užsiėmimų, reabilitacijos, pašalinus ar sumažinus ūmius skausmus, kaip palaikomoji profilaktinė priemonė, kad skausmai neatsinaujintų. Mankštos metu daugiausia dėmesio yra skiriama: Sąnarių amplitudžių gerinimui (atliekami
Skirta būsimies studijos klientams susipažinti su Body Control pilates metodika, sporto judesio ABC ir lengviau integruotis į visus studijoje vykstančius grupinius užsiėmimus. Ribotas žmonių skaičius, vos 12. Mokymai vykdomi grupėje. Kaina – 4 kartai, 80 Eur Pradžia – kovo 6 d., 19:30 val. Mokymus veda BC pilates mokytoja, priklausanti profesionalių trenerių registrui EREPS, Vilija Varpiotė.
Kovo 4 dieną, 17:30 kviečiame į bandomąją JogaLates grupės treniruotę, iki 10 žmonių. Kas tai?🤗 Tai Jogos ir Pilateso mišinys, persipynęs su tempimo pratimais bei atsipalaidavimo technikomis. Kūnui labai svarbi taisyklinga stuburo ašis, vidinių ir išorinių raumenų balansas bei proto ramybė. Ši mankšta skirta žmonėms, norintiems pakoreguoti laikyseną, prasitempti, palaikyti fizinį aktyvumą ar skausmų prevencijai,
Sausio 17 dieną, 17:30 kviečiame į bandomąją jėgos-pilates treniruotę pradedantiesiems, naudojant funkcinius diržus. Kūnui labai svarbi taisyklinga stuburo ašis bei vidinių ir išorinių raumenų balansas. Body Control pilatesas puikiai koreguoja netaisyklingą laikyseną ir jo metodas ugdo žmogų sąmoningo judesio atlikimui. Tuo pat metu šį metodą rekomenduojame derinti ir su insensyvesnio pajėgumo treniruotėmis. Todėl siūlome mūsų
Skirta būsimies studijos klientams susipažinti su Body Control pilates metodika, sporto judesio ABC ir lengviau integruotis į visus studijoje vykstančius grupinius užsiėmimus. Ribotas žmonių skaičius, vos 12. Mokymai vykdomi grupėje. Kaina – 4 kartai, 80 Eur Pradžia – sausio 8 d., 19:30 val. Mokymus veda BC pilates mokytoja, priklausanti profesionalių trenerių registrui EREPS, Vilija Varpiotė.
Lapkričio 6 dieną, 19:30 kviečiame į bandomąją nėščiųjų mankštos treniruotę. Kiekvienas pasiekimas prasideda sprendimu pabandyti. Tad kviečiame ateiti visas besilaukiančias ir išbandyti nėščiųjų mankštą mūsų studijoje. Jūs ne tik naudingai praleisite laiką, bet ir sutiksite bendraminčių, su kuriomis galėsite pasidalinti įspūdžiais, patyrimais ir aptarti šiame svarbiame etape iškilusius klausimus. Atminkite, saugiausias nėštumo trimestras antras, rekomenduojama
Spalio 5 dieną, 18:30 kviečiame į bandomąją jėgos treniruotę pradedantiesiems. Kūnui labai svarbi taisyklinga stuburo ašis bei vidinių ir išorinių raumenų balansas. Body Control pilatesas puikiai koreguoja netaisyklingą laikyseną ir jo metodas ugdo žmogų sąmoningo judesio atlikimui. Tuo pat metu šį metodą rekomenduojame derinti ir su insensyvesnio pajėgumo treniruotėmis. Todėl siūlome mūsų studijoje išbandyti funkcinę
Turiu gerų žinių ir pasiūlymų… Atėjo pats tinkamiausias metas leistis į kelionę su Body Control pilatesu, kuris padės tau atrasti naujas jėgas, pagilins koncentraciją ir leis pasiruošti artėjančiam rudens sezonui. Prisijunk prie mūsų Body control pilates studijos ir patirk transformuojančią pilateso galią svetingoje bei pakylėjančioje aplinkoje. Pasinaudok išskirtiniais mažesnės kainos pasiūlymais ir mėgaukis visais BC
Kodėl Body Control pilates, ir kodėl mūsų studija…… Pasaulis pilnas pasirinkimo, todėl sunku atsirinkti kur? ir kodėl? o gal net kam? Mūsų studija orientuota į taisyklingą judesį, ji skirta ugdyti žmonių sąmoningumą, išjaučiant savo kūną ir išmokstant atpažinti jo siunčiamus signalus. Ji nėra skirta žmonėms, kurie nesupranta skirtumo tarp mažų grupių ir masinio konvejerio, kurie vaikosi
Puiki žinia atskriejo iš vyriausybės – nuo gegužės 18 d. leidžiamos grupinės treniruotės. Planuojame fly jogos, jogos, pilates, pilates ant įrenginių, barre pilates, nėščiųjų mankštos, kineziterapinės mankštos, kuksando, jėgos (naudojant savo kūno svorį) grupines treniruotes. Plačiau rasite tvarkaraščiuose … VALIO !!!
DĖMESIO!Informuojame, kad Body Control treniruočių studija stabdo vaikų treniruotes grupėse nuo kovo 13d. iki 27 d.; suaugusiųjų grupėse treniruotės stabdomos nuo kovo 16d. iki kovo 27 d. dėl viruso COVID-19 plitimo. Abonementai bus pratęsti, treniruočių grupėse atnaujinimus stebėkite sistemoje. Išankstinė registracija nuo kovo 28 d. į grupių treniruotes, turint galiojančius abonementus, bus galima.Daugiau informacijos el.paštu
KONKURSAS JUMS! 🎁Nauji metai – nauji tikslai 🙌SKIRTI LAIKO SAU – jei tokie žodžiai figūruoja Jūsų mintyse, lūpose ar yra kur užrašyti juodu ant balto – ŠIS ĮRAŠAS SKIRTAS JUMS 💚 Mes jums PADOVANOSIME PRIEŽASTĮ RASTI LAIKO SAU! ✨Jums tereikia:✅Tapti mūsų puslapio sekėju✅Komentaruose žymėti žmogų, kurį kviestumėte kartu sportuoti✅Pasidalinti šiuo įrašu Viskas🙏 SAUSIO 5 d. Vienam laimingajam ir jo
Studijos gimtadienio proga – GRUODŽIO 14 d., taikysime 25% nuolaidą visiems pasirinktiems abonementams. ABONEMENTŲ PASIRINKIMAI: 8 kartų 55 Eur (dabar vos 41.25 Eur) 4 kartų 35 Eur (dabar vos 26.25 Eur) 10 kartų 65 Eur (dabar vos 48.75 Eur) Neribotas 75 Eur (dabar vos 56.25 Eur) Neribotas Kuksando pažengusiems 60 Eur (dabar vos 45
Didelis AČIŪ ištikimiems studijos klientams už meilę sportui, meilę mūsų studijai. Be Jūsų nebūtų mūsų !💚 Gruodžio 14 d.17val.kviečiame studijos esamus klientus į uždarą mini renginį, skirtą išskirtinai tik Jums, kartu su Linu Švirinu „Kelionė per Gongų muzikos garsus“. Daugeliui Gongų muzika yra pažįstama, tačiau kiekvienas muzikantas ja nori perduoti žinutę savaip ir visada kitaip.
ATVERIAME DURIS: Mums jau 2 -eji! GRUODŽIO MĖNUOMUMS YPATINGAS!❤️ Gruodžio 14 d., šeštadienį: 🔶 Kviečiame visus NAUJUS KLIENTUS Į ATVIRŲ DURŲ DIENĄ – išbandyti pasirinktą treniruotę nemokamai! Studijoje vyksta 10 rūšių treniruotės. Grupėse iki 12 žmonių – išskirtinis dėmesys kiekvienam! 🔶 TRENIRUOČIŲ LAIKAI GIMTADIENIO DIENĄ – KVIEČIAME IŠBANDYTI NEMOKAMAI! Didžioji salė 11:30 – 12:10
Renkama Stuburo ir sąnarių kineziterapinės mankštos grupė pradedantiesiems, tik 12 žmonių, nuolaida pirmam abonementui 💚💚💚 ➡️Užsiėmimai numatomi kiekvieną PIRMADIENĮ 17:30 ir TREČIADIENĮ 18:40, startuoja 12.02 (užsiėmimo trukmė 55 min) ➡️Naujiems studijos klientams, užsiregistravusiems ir įsigijusiems abonementą iki 12.02 dienos (imtinai), 8 kartų abonemento kaina 45 Eur (standartinė kaina 55 Eur) ➡️Registracija, užpildant anketą www.bc-studija.lt/pirma-karta/, žinutėje
Kaip sutiksi rytą, tokia bus visa diena, sutikit jį su ryto joga…. 💚💚💚 *Renkama nauja Hatha jogos grupė pradedantiesiems, išskirtinė studijos kaina abonementui bei pirma treniruotė, įsigijus tolimesnių apsilankymų 8 kartų abonementą, NEMOKAMAI💚💚💚 ➡️Užsiėmimai numatomi kiekvieną ANTRADIENĮ ir KETVIRTADIENĮ 7:30 ir PIRMADIENĮ bei PENKTADIENĮ 13:00, startuoja 11.26 (užsiėmimo trukmė 55 min) ➡️Naujiems
Renkamos naujos Vinyasa jogos grupės pradedantiesiems, grupėje tik 12 žmonių, nuolaida pirmam abonementui 💚💚💚 ➡️Užsiėmimai numatomi kiekvieną PIRMADIENĮ IR TREČIADIENĮ 17:30 bei ANTRADIENĮ ir KETVIRTADIENĮ 8:45, startuoja 10.07 (užsiėmimo trukmė 55 min) ➡️Naujiems studijos klientams, užsiregistravusiems ir įsigijusiems abonementą iki 10.10 dienos (imtinai), 8 kartų abonemento kaina 45 Eur (standartinė kaina 55 Eur), abonementas galioja
SKIRKITE LAIKO SAU💚 Šiuo nuostabaus laukimo laikotarpiu Jums jis reikalingas DVIGUBAI 🤰😌 Mylima nėštukių bei vaikų trenerė Aleksanda renka naują grupę NĖŠČIOSIOMS: ✅Užsiėmimai numatomi ANTRADIENIAIS IR KETVIRTADIENIAIS 11VAL., startuoja nuo spalio 03d.. ✅Bandomosios treniruotės kaina spalio 03d. vos 5 eurai. ✅8 kartų abonemento kaina 55 eurų, 4 kartų abonemento kaina 35 eurai, vienkartiniai apsilankymai 10 eurų. ✅Užsiėmimus
Renkama nauja BC PILATES grupė pradedantiesiems, tik 12 žmonių, nuolaida pirmam abonementui 💚💚💚 ➡️Užsiėmimai numatomi kiekvieną ANTRADIENĮ ir KETVIRTADIENĮ 17:30, startuoja 10.01 (užsiėmimo trukmė 55 min) ➡️Naujiems studijos klientams, užsiregistravusiems ir įsigijusiems abonementą iki 10.01 dienos (imtinai), 8 kartų abonemento kaina 45 Eur (standartinė kaina 55 Eur) ➡️Registracija, užpildant anketą www.bc-studija.lt/pirma-karta/, žinutėje nurodant „pilates pradedančiųjų grupė“ ➡️Mus
Joga Nidra, tai sąmoningo atsipalaidavimo praktika, vedama meditacija, paremta visiško fizinio, protinio ir emocinio atsipalaidavimo metodu. Tai saugi priemonė vedanti į pasąmonės gelmes ir padedanti atpažinti bei galbūt paleisti, tai kas neleidžia mums atskleisti savo tikrosios prigimties, autentiškumo, išsilaisvinti nuo įtampų, kompleksų ir baimių. Yoga Nidra praktika padeda atrasti bei atstatyti pusiausvyrą tiek su savimi,
VASAROS AKCIJA! 🌞 RINKIS IŠ DVIEJŲ! 🌞 Jūsų patogumui siūlome: 1️⃣NUOLAIDA ABONEMENTAMS:🔸Standartinis 8 kartų abonementas* – 45 Eur (įprasta kaina 55 Eur), galioja 4 savaites, užsiėmimo trukmė 55 min. 🔸Standartinis Hatha joga + sąmoningas atsipalaidavimas 8 kartų abonementas – 55 Eur (įprasta kaina 65 Eur), galioja 4 savaites, užsiėmimo trukmė 90 min. 🔸Standartinis 4 kartų abonementas ant pilates
BC PILATES pradedantiesiems!!! Užsiėmimai vyksta kiekvieną ANTRADIENį ir PENKTADIENĮ 8:45- 9:40☀️ ➡️Visą gegužės mėnesį 8 kartų abonemento kaina – 40 Eur. (vietoj 50 Eur)➡️Pirmo apsilankymo kaina – 5 eurai.➡️Registracija, užpildant anketą ➡️www.bc-studija.lt/pirma-karta/Tel.pasiteiravimui 868777606➡️Maksimalus dalyvių skaičius užsiėmime – 12 žmonių, taip užtikrinama mokytojo priežiūra ir parama.➡️BC pilates užsiėmimus studijoje veda sertifikuota studijos BC pilates mokytoja Vilija Bružaitė.
HATHA JOGA PRADEDANTIESIEMS, RENKAMOS NAUJOS RYTINĖS GRUPĖS! 🌟 Užsiėmimai pradedantiesiems vyksta kiekvieną PIRMADIENĮ ir TREČIADIENĮ 8:45-9:40☀️ 🔸Visą gegužės mėnesį 8 kartų abonemento kaina – 40 Eur. <vietoj 50 Eur> 🔸Pirmo apsilankymo kaina – 5 eurai. Registracija, užpildant anketą ➡️https://bc-studija.lt/pirma-karta/ Jogos užsiėmimus veda jogos instruktorė Raminta Budreckytė Raminta Yoga – sąmoningo bei sveiko gyvenimo būdo propaguotoja, sertifikuota Hatha stiliaus jogos mokytoja.
LAIKAS DRAUGE – brangiausia, ką galime skirti vienas kitam 🧡 Nudžiuginkite Mamas, ne tik savo šypsenomis, pokalbiu ar kavos puodeliu, bet įteikite ir TAISYKLINGO JUDESIO DOVANĄ! Artėjančios Mamos dienos proga skelbiame KONKURSĄ 😊 Žymėkite fb komentaruose savo Mamas, perduokite joms linkėjimus, dalinkitės šia žinute, pamėkite mūsų fb puslapį ir jau GEGUŽĖS 5 d. burtų keliu
KVIEČIAME IŠBANDYTI: STUBURĄ KOREAGUOJANTI KINEZITERAPINĖ MANKŠTA VAIKAMS BEI SEKMADIENINĖ VAIKŲ JOGA FLY (ORO) JUOSTOSE. Pirmosios treniruotės kaina vos 5 eurai. Rekomenduojama vaikams nuo 7 iki 12 metų. Trukmė 50min., grupės iki 12 vaikų. Pastovūs užsiėmimai vyksta ANTRADIENIAIS ir PENKTADIENIAIS 16 val., SEKMADIENĮ 11:15. KAINA: vienkartinis apsilankymas – 8 Eur; 4 kartų abonemento kaina 20 Eur.(abonementai
„Gongų garsai ir skambesiai veda į atsipalaidavimą, o per tai – ir į kitokią sąmonės būseną. Tad yra suteikiama puiki galimybė save patirti kitaip, tarsi iš šalies suvokti kylančius klausimus atsidūrus stebėtojo vaidmenyje. Veikia ir mistinis gongų garsų aspektas, nes pats garsas nėra įprastas – jis kitoks, įdomus ir nekontroliuojamas. Tai vėlgi veda į kitokį
Sąmoningas ir teisingas judesys svarbus viso NĖŠTUMO LAIKOTARPIU!???? Mūsų studijoje vyksta 3 rūšių treniruotės NĖŠČIOSIOMS: ✅Kineziterapine mankšta ✅Atpalaiduojanti Fly (oro) joga – joga ✅BC Pilates (stuburo ir sąnarių mankšta) Kiekvieną užsiėmimą veda sertifikuotos trenerės. Būtina išankstinė registracija į treniruotes, užpildant anketą: https://bc-studija.lt/pirmakarta/ SKIRKITE LAIKO SAU🌺🌺🌺 Iki pasimatymo treniruotėse🌺🌺🌺