Vinasa joga

Vinyasa Joga

Vinyasa flow joga - tai dinamiška jogos asanų seka, kurios metu mes kvepuojame tam tikru kvepavimu - ujjayi (udžiaji), kuris padeda lengvai pereiti nuo vienos asanos prie kitos. Sujungtas su judesiu, šis kvepavimas padeda labai gerai sušilti ir uždegti vidinę ugnį. Kiekvienas užsiėmimas gali būti skirtingas, nes šis jogos stilius yra lengvai pritaikomas prie bet kokio žmogaus fizinio pasiruošimo lygio. Vinyasa flow joga - tai tarsi meditacija judesyje, kurios metu jūsų protas pailsi nuo pastovaus minčių srauto. Nelieka laiko galvoti, kadangi jūsų dėmesys yra sutelktas į kvėpavimą ir judesį. Po Vinyasos flow jogos užsiėmimų jausitės kupini energijos ir žvalūs!

 

VINYASA JOGA UŽSIĖMIMŲ TVARKARAŠTIS

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
08:00
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
08:45 - 09:40
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
08:45 - 09:40
09:00
17:00
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
17:30 - 18:25
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
17:30 - 18:25
18:00

Pirmadienis

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
08:00
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
08:45 - 09:40
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
08:45 - 09:40
09:00
17:00
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
17:30 - 18:25
Vinyasa joga
Pradedantiesiems
17:30 - 18:25
18:00

Pirmadienis

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

No events available!

Treniruotės

Į VIRŠŲ