VASAROS AKCIJA treniruotėms ANT PILATES ĮRENGINIŲ REFORMERIŲ !!!!
Laukiame PRADEDANČIŲJŲ !!!!
Laukiame PRADEDANČIŲJŲ !!!!Vasara pats geriausias metas išbandyti naujas treniruotes Siūlome išbandyti pilatesą ant įrenginių reformerių už vasarišką akcijinę kainą patogiu laiku Grupės iki 4 žmonių, taip užtikrinamas dėmesys kiekvienam, 4 kartų abonemento kaina tik 65 eur, vietoj 85 eur .
Siūlome išbandyti pilatesą ant įrenginių reformerių už vasarišką akcijinę kainą patogiu laiku Grupės iki 4 žmonių, taip užtikrinamas dėmesys kiekvienam, 4 kartų abonemento kaina tik 65 eur, vietoj 85 eur .Kaina:
Bandomosios treniruotės kaina 20 eur (vietoj 25 eur), 4 kartų abonemento kaina 65 eur (vietoj 85 eur). Akcijinė kaina pradedantiesiems galioja iki 07.30.
Kada:
Pradedančiųjų grupės numatytos pirmadieniais 18:35 bei antradieniais ir ketvirtadieniais 17:30
Kur:
Pilates treniruočių ir sveikatingumo studijoje Body Control, adresu S.Neries 20 5a.
Registracija:
Užpildant naujų klientų anketą, nurodant pageidaujamą datą ir laiką https://bc-studija.lt/pirma-karta/, telefonas pasiteiravimui +37068677708
„Treniruočių su pilates reformeriu savybė – raumenų stiprumo ir tamprumo derinimas: Gimnastų, šokėjų, balerūnų, jogų raumenys dažnai būna pertempti, pernelyg atlaisvinti, o tai nėra sveika, nes kai nėra stiprių raumenų, kurie palaikytų sąnarius, pastarieji būna apkraunami. O tų, kurie dėl gražaus kūno lanko sporto salę ar yra kūno rengybos atstovai, raumenys būna stiprūs, tačiau nepakankamai lankstūs, todėl labiau pažeidžiami.
Pilatesas yra reabilitacinis sportas, nes reformerio treniruoklis, kaip kineziterapijos mašina, neišvengiamai įtaiso į taisyklingą padėtį: Reformeris juda tik teisingomis kryptimis. Jeigu atsigulsi, pečiai iškart atsidurs teisingoje pozoje – ant kilimėlio to niekuomet nepadarysi. Jeigu atsisėsi, taip pat sėdėsi taisyklingoje padėtyje. Todėl treniruoklyje atpalaiduojami pertempti raumenys, stiprinamas liemuo, pilvo presas, tarpslanksteliniai raumenys. Jie sustiprėja, ištiesina laikyseną, iškelia į virus, todėl gydo fascijų, raumenų traumas, disbalansą. Vargu ar egzistuoja trauma, po kurios reformeris būtų nerekomenduojamas“ .
.Daugiau apie pilates ant įrenginių: https://bc-studija.lt/pilates-ant-pilates-irenginiu/
