Nuo 2022.10.04 renkama NAUJA VINYASA jogos grupė pradedantiesiems dienos metu🌿

Nuo SPALIO 04d. renkama NAUJA VINYASA jogos grupė pradedantiesiems dienos metu🌿.
TAISYKLINGAS JUDESYS – visų mūsų treniruočių pagrindas. Maža grupė, tik iki 10 žmonių – individualus dėmesys kiekvienam 🌿.
JOGOS LAIKAS:
(nuo spalio 04d.)
antradieniais ir ketvirtadieniais 12:00 – 12:55
KAINA:
Bandomosios treniruotės 2022-10-04 kaina vos 5 eurai (vietoj 10 eurų), po treniruotės galėsite įsigyti 8 kartų abonementą už 55 eurus (vietoj 65 eurų). Akcija galioja tik iki 2022.10.04.
KUR VYKSTA:
Body Control pilateso ir sveikatingumo studijoje, S.Neries g.20 – 5 aukštas, Klaipėda (priešais traukinių stotį)
KAS VEDA:
sertifikuota VINYASA jogos mokytoja Aleksandra Bogdanova.
REGISTRACIJA:
https://bc-studija.lt/pirma-karta/, žinutėje nurodant bandomoji Vinyasa jogos treniruotė. Registracija bus patvirtinta gavus 5 eurų apmokėjimą, mokėjimo nuoroda bus atsiųsta kiekvienam asmeniškai, gavus užpildytą registracijos formą.
Pradedančiųjų kursas yra ideali pradžia jūsų jogos praktikai. Kursų metu jūs įgysite tvirtus saugios ir taisyklingos jogos praktikos pagrindus, kurie jums suteiks daugiau pasitikėjimo prisijungti prie mišrių jogos praktikų grupių.
Ko išmoksite?
– Jogos filosofijos pagrindų
– Taisyklingai ir saugiai atlikti Vinyasa stiliaus jogos saulės pasveikinimą ir pagrindines pozas (asanas)
– 5 Pagrindines Kvėpavimo (pranajama) technikas
– Atsipalaidavimo praktikų
Su kiekviena praktika jūs įgysite vis daugiau žinių apie jogos pozas (asanas), taisyklingą pozų (asanų) atlikimą ir pozų sekas. Kvėpavimas taps vis sąmoningesnis ir lengvesnis – išmoksite jį panaudoti atsipalaidavimui bei nusiraminimui.
Daugiau apie šią jogos rūšį: https://bc-studija.lt/vinyasa-joga/
Jei turite klausimų – susisiekite +37068677708🌿 Atsakysime į visus Jūsų klausimus 🌿.