Kineziterapinė stuburo ir sąnarių mankšta

Stuburo ir sąnarių kineziterapinė mankšta yra reabilitacinis sportas, neišvengiamai įtaiso į taisyklingą padėtį: pratimais atpalaiduojami pertempti raumenys, stiprinamas liemuo, pilvo presas, tarpslanksteliniai raumenys. Jie sustiprėja, išsitiesina laikysena, koreguojasi raumenų disbalansas. Siekiama, kad teisingas kūno raumenų darbas, atliekant pratimus, persikeltų į kasdieninius veiksmus.

Maksimalus dalyvių skaičius užsiėmime 10 žmonių, taip užtikrinama trenerio priežiūra ir parama.

Iki susimatymo treniruotėse ant kilimėlių 💚💚💚

 

KINEZITERAPINĖS MANKŠTOS TVARKARAŠTIS

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18:00
19:00
20:00

Pirmadienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18:00
19:00
20:00

Pirmadienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

No events hours available!
No events hours available!
No events available!

Treniruotės

Į VIRŠŲ